Du latin
exmovere, ex préfixe pour « extérieur » et movere signifiant « mouvoir » ou « se
mouvoir », une émotion est un mouvement interne du corps qui tend naturellement
vers son expression.
D’entrée
de jeu, la racine étymologique jette les bases au caractère dynamique et
éphémère des émotions - que l’on retrouve également en anglais, issu de la même
source, avec le mot "emotion", "motion" voulant dire mouvement.
À lui
seul, le mot émotion évoque un élan, une force intérieure pouvant conduire à un geste, une
parole, une action ou encore un état, servant à l’exprimer. Car c’est l’expression
de l’émotion, verbale ou non, qui assure la complétion de ce mouvement interne
du corps.
Dans
ce contexte alors, tout arrêt ou freinage, toute tentative d’interruption de ce
micromouvement, comme la rétention ou la contention des émotions par exemples, est
non seulement contre-nature mais exige un effort, une énergie équivalente à
celle soulevée par l’émotion, appelé effort
de contention (1).
Ce
dernier non seulement accapare les ressources de l’organisme humain mais, à la
longue, épuise le corps qui montre alors des signes de vulnérabilité, de faiblesse,
par l’apparition de symptômes physiques et/ou psychologiques - les deux allant
de pair (à ce propos, consultez Le psychosomatique n’est pas dans la tête).
Une
émotion doit donc voir le jour. C’est là le cours naturel de ce mouvement intérieur
et, littéralement, sa raison d’être.
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(1) Inévitablement,
la rétention ou la contention d’un mouvement fait naître une deuxième force. C’est
là un principe même de la mécanique des mouvements, la troisième loi de Newton
ou principe des actions réciproques, qui stipule : « L'action est
toujours égale à la réaction; c'est-à-dire que les actions de deux corps l'un
sur l'autre sont toujours égales et dans des directions contraires ». Concernant
la notion d’effort, vous pouvez également consulter Effort et habitude.
Nota bene - Pour en savoir plus sur les émotions comme mouvements internes du corps, consultez l'article Le mouvement des émotions et la climatologie des corps.
